Mitä minulle kuuluu nyt?
Minulle kuuluu oikein hyvää, elämä on ollut viimeisen kuukauden ajan melko hektistä. Hektisyys johtuu uuden koulujakson alkamisesta (mikä on melko rankka siitä johtuvien itsenäisten tehtävien osalta), töistä, joulun lähestymisestä, juhlimisesta sekä yhdestä miehestä (jota muuten tapailin hyvin vähän aikaa, vain vajaat kolme viikkoa. Haha!). Elämäni on ollut siis hyvinkin kiireinen ja selittää osin myös blogipostausten viivästymisen. Olen ollut yleensä kotona vasta kello yhdeksän jälkeen illalla ja silloin tekeekin mieli vain päästä mahdollisimman nopeasti suihkuun ja sen jälkeen omaan sänkyyn.
Olen myös havahtunut oman elämän tämänhetkiseen epäterveellisyyteen ja se v*tuttaakin hyvin paljon. Olen kuitenkin päättänyt korjata asian parempaan suuntaan, koska se ei todellakaan ole hyväksi minulle. Huomaan syöväni yhä enemmän ja enemmän "paskaruokaa" (ennen vannoin, etten koskaan huom. En koskaan enää söisi minkäänlaisia valmisaterioita, pikaruokia...) ja erityisesti alkoholin juominen on lisääntynyt merkittävästi. Alkoholi on saapunut kuvioon joka viikonloppuisen juhlimisen ansiosta, ja olenkin päättänyt että nyt on aika vähentää sen juomista. Älä kuitenkaan käsitä väärin, en ole niitä ihmisiä jotka olisivat humalanhakuisia alkoholin suurkuluttajia (pieniä poikkeuksia lukuunottamatta...), juon vain nykyään siiderin tai pari enemmän kuin ennen. Siihen, ruokavalioon ja tietenkin yöunen keston pidentämiseen on tehtävä muutos, ja tiedän pystyväni siihen. Unelma-ammattini kun on ravintotietous, joten minun täytyy osata myös itse noudattaa terveellisiä elämäntapoja. Naurankin välillä ystävilleni siitä, että tulen varmasti syömään sipsejä ja elämään välillä epäterveellisesti, vaikka samalla yritän ammatissani motivoida ihmisiä heidän epäterveellisissä elämäntavoissaan parempaan suuntaan. Olen kuitenkin oivaltanut sen, että jos uskoo itseensä niin se näkyy myös ulospäin. En voi siis patistaa muita mahdollisia tulevaisuuden potilaitani terveellisillä elämäntavoilla, jos en myös itse noudata niitä. Siihen kyllä tulee muutos ja aijonki kirjoitella siitä myös tänne!
Hmm, mietin mitä muita parannuksia voisin tehdä elämäni tai/ja blogini suhteen...
Haluan keskittyä oman terveyden ja sen edistämisen lisäksi siihen, että vietän enemmän aikaa myös sukulaisteni kanssa. Sukulaiset kun ovat korvaamattomia ja yhtä tärkeitä siinä missä ystävätkin. Harmikseni kuitenkin huomaan välillä sen, että vietän aikaa heidän kanssaan hyvinkin vähän. Pieni korjausliike myös tämän kanssa ei olisi pahitteeksi!
Blogin kanssa haluan ehdottomasti jatkaa. Blogin perustaessani päätin (itselleni, sekä myöskin teille lupasin), että tulen kirjoittamaan monista eri asioista; kosmetiikasta, vaatteista, elämäntavoistani, ihmissuhteista eli hyvin monesta elämääni koskettavasta asiasta. Täytyy kuitenkin muistaa, että aivan kaikesta en täällä halua avautua, yksityisyyteni kun haluan pitää. Lupaan myös postailla kuvia, joten stay tuned!
Öitä!
Elina